Spontan & Vegan - Mit dem Fahrrad von Köln nach Malaga + Muskeln aufbauen (Teil 18)

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Raw Future
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23 Jun 2020

Mitten im Winter starten wir unsere Fahrrad Tour nach Andalusien. Wir sind kurz vor Malaga und überprüfen, ob wir in den 2 Monaten mit Rohkost Muskeln auf- oder abgebaut haben. Und wie haben wir überhaupt unsere Haare gewaschen? http://www.rawfuture.com

Einige von euch werden sicherlich schon lange darauf gewartet haben. Und nun ist es endlich soweit: Es gibt mal wieder eine längere Videoreihe über eine ungewöhnliche Reise durch verschiedene Länder. Als Fortbewegungsmittel haben wir diesmal ein Dreiradliegerad und ein Knicklenkerfahrrad (Flevobike) gewählt, welche uns sicher knapp 3000 Kilometer in den Süden nach Malaga bringen sollen. Viele halten uns für verrückt, aber das was wir hier machen ist eigentlich vollkommen verständlich: Wir wollen der klirrenden Kälte in Deutschland entgehen und in wärmere Gefilde fahren. Was uns alles auf dem Weg begegnen wird, erfahrt ihr in dieser spannenden Videoreihe.

Hier geht es zum ersten Teil: https://youtu.be/kXFUjoQ-d0Q

Bleibt also auf jeden Fall dran und freut euch auf den nächten Teil! :)

Diese Dinge verwenden wir bei unserer Reise:

Lavaerde zum natürlichen Waschen der Haare und Körper:
https://www.amazon.de/gp/product/B01GIRHRPY/ref=as_li_qf_sp_asin_il_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B01GIRHRPY&linkCode=as2&tag=wwwrawfuturec-21

Deuser Trainingsband für das Oberkörpertraining im Urlaub: https://www.amazon.de/gp/product/B001HN7CNW/ref=as_li_qf_sp_asin_il_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B001HN7CNW&linkCode=as2&tag=wwwrawfuturec-21

Unser Leichtgewichtzelt bei jeder Wetterlage: https://www.amazon.de/gp/product/B00R501DW2/ref=as_li_qf_sp_asin_il_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B00R501DW2&linkCode=as2&tag=wwwrawfuturec-21

Unsere veganen Schlafsäcke für die kalte Jahreszeit: https://www.amazon.de/gp/product/B011JIS7V0/ref=as_li_qf_sp_asin_il_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B011JIS7V0&linkCode=as2&tag=wwwrawfuturec-21

Unsere Fahrradtaschen:
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Grosse Ortlieb-Tasche: https://www.amazon.de/gp/product/B000XYULO8/ref=as_li_qf_sp_asin_il_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B000XYULO8&linkCode=as2&tag=wwwrawfuturec-21

Dieser Gürtel ist das ideale Geldversteck: https://www.amazon.de/gp/product/B000G4XRIC/ref=as_li_qf_sp_asin_il_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B000G4XRIC&linkCode=as2&tag=wwwrawfuturec-21

Meine Radsportklickschuhe: https://www.amazon.de/gp/product/B00EUTEEBS/ref=as_li_qf_sp_asin_il_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B00EUTEEBS&linkCode=as2&tag=wwwrawfuturec-21

Warme Funktionsunterwäsche für den Winter: https://www.amazon.de/gp/product/B01MEESUME/ref=as_li_qf_sp_asin_il_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B01MEESUME&linkCode=as2&tag=wwwrawfuturec-21

Unsere gemütlichen selbstaufblasbare Isomatten:
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Mein Fahrradcomputer: https://www.amazon.de/gp/product/B0093GECYM/ref=as_li_qf_sp_asin_il_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B0093GECYM&linkCode=as2&tag=wwwrawfuturec-21

Meine Fahrradlampe: https://www.amazon.de/gp/product/B00GMH3V7O/ref=as_li_qf_sp_asin_il_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B00GMH3V7O&linkCode=as2&tag=wwwrawfuturec-21

Unsere Fahrradkamera: https://www.amazon.de/gp/product/B01ELLNLTK/ref=as_li_qf_sp_asin_il_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B01ELLNLTK&linkCode=as2&tag=wwwrawfuturec-21

Gesunde Lebensmittel: http://www.rawfuture.com/zutaten

Hier gibt es die leckeren Rezepte: http://www.rawfuture.com/rezepte

Mein Buch "Immer gesund und fit mit veganer Rohkost": http://www.rawfuture.com/ebook

Musik von Marlon Drescher

Raw Future im Internet:
Website: http://www.rawfuture.com
Facebook: http://www.facebook.com/rawfuture
Youtoube: https://www.youtube.com/rawfuturetv

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